کپسول ژلاتینی نرم نورو پلاس یوروویتال تولید تحت لیسانس Euro OTC Pharma GmbH کشور آلمان شرکت حکیمیان طب کار می باشد که به بهبود عملکردی مغز ، ذهن و شناختی کمک شایانی می کند.
موارد مصرف کپسول ژلاتینی نرم نورو پلاس یوروویتال
- غنی از مواد معدنی مورد نیاز بدن
- کمک به بهبود عملکردی مغز ، ذهن و شناختی
- حاوی ویتامین های گروه B
- حاوی عصاره جینسینگ
شرایط نگهداری کپسول ژلاتینی نرم نورو پلاس یوروویتال
در دمای پایین تر از 25 درجه سانتیگراد و دور از دسترس کودکان باشد.
نحوه مصرف کپسول ژلاتینی نرم نورو پلاس یوروویتال
بزرگسالان روزانه دو کپسول و ترجیحا همراه آب مصرف شود.
ترکیبات
این ترکیبات برای 2 عدد کپسول میباشد.
ویتامین c | 80mg |
ویتامین E | 12mg a-te |
ویتامین B1 | 1.1mg |
ویتامین B2 | 1.4mg |
ویتامین B6 | 1.4mg |
ویتامین B12 | 2.5ug |
بیوتین | 50ug |
پانتوتنیک اسید | 6mg |
فولیک اسید | 200ug |
آهن | 10mg |
سلنیوم | 55ug |
جینسینگ | 50mg |
امگا-3 | 250mg |
DHA | 179mg |
EPA | 37mg |
مغز :
مغز چیست؟ اندام پیچیده ای که فکر، حافظه، احساسات، لمس، مهارت های حرکتی، بینایی، تنفس، دما، گرسنگی و هر فرآیندی که بدن ما را تنظیم و کنترل می کند. مغز و نخاع که از آن امتداد مییابند، با هم، سیستم عصبی مرکزی یا CNS را تشکیل میدهند.
ذهن و عملکرد شناختی :
روانشناسی شناختی فرض می کند که یک فرآیند درونی وجود دارد که بین زمانی که یک محرک اتفاق می افتد و زمانی که شما به آن پاسخ می دهید رخ می دهد. این فرآیندها را فرآیندهای میانجی می نامند. و شامل حافظه، ادراک، توجه، حل مسئله یا سایر فرآیندها هستند.
ویتامین C :
یکی از ویتامین های مهم ، محلول در آب و مورد مصرف روزانه می باشد که به سلامت پوست ، دهان و لثه و پیشگیری از عفونت های ویروسی خیلی کمک میکند ( تقویت سیستم ایمنی ) . ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک ویتامین محلول در آب است. این بدان معناست که در آب حل می شود و به بافت های بدن می رسد اما به خوبی ذخیره نمی شود، بنابراین باید روزانه از طریق غذا یا مکمل ها مصرف شود.
می تواند از بیماری اسکوربوت جلوگیری کند .ویتامین C در کنترل عفونت ها و بهبود زخم ها نقش دارد و یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد مضر را خنثی کند. برای ساخت کلاژن ، یک پروتئین فیبری در بافت همبند که در سیستمهای مختلف بدن بافته میشود: عصبی ، ایمنی ، استخوان ، غضروف ، خون و غیره مورد نیاز است. این ویتامین به ساخت چندین هورمون و پیام رسان شیمیایی در مغز و اعصاب کمک می کند .
آهن :
آهن یک ماده معدنی مهم است که به حفظ سلامت خون کمک می کند. کمبود آهن کم خونی ناشی از فقر آهن ( آنمی ) نامیده می شود . این شایع ترین کمبود تغذیه ای در سراسر جهان است که باعث خستگی شدید و سبکی سر می شود ، بنا بر این مصرف آهن به رفع خستگی کمک می کند .این بیماری همه سنین را تحت تاثیر قرار می دهد، کودکان، زنان باردار یا در حال قاعدگی، و افرادی که دیالیز کلیه دریافت می کنند، از جمله افرادی هستند که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
آهن جزء اصلی هموگلوبین است، نوعی پروتئین در گلبول های قرمز خون که اکسیژن را از ریه ها به تمام قسمت های بدن می رساند. بدون آهن کافی، گلبول های قرمز کافی برای انتقال اکسیژن وجود ندارد که منجر به خستگی می شود. آهن همچنین بخشی از میوگلوبین است، پروتئینی که اکسیژن را به طور خاص در بافت های عضلانی حمل و ذخیره می کند. آهن برای رشد و رشد سالم مغز در کودکان و برای تولید و عملکرد طبیعی سلول ها و هورمون های مختلف مهم است.آهن فومارات برای درمان و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن استفاده می شود . می توانی آهن فومارات را به اشکال مختلف از جمله قرص ، کپسول یا به صورت مایع مصرف کرد .
بهتر است آهن فومارات را با معده خالی یا حداقل دو ساعت پس از غذا مصرف کنید .
همچنین باید از مصرف چای، قهوه یا محصولات لبنی حداقل دو ساعت قبل و بعد از مصرف دارو خودداری کنی د. انجام این کار باعث کاهش جذب مکمل آهن می شود. عوارض جانبی رایج شامل ناراحتی معده، یبوست و مدفوع تیره رنگ است.آهن سولفات دارویی است که برای درمان و پیشگیری از کمبود آهن استفاده می شود . سولفات آهن به صورت قرص کپسول ، یا به صورت قطره ای است که می توان آن را بلعید . قرصها و کپسولهای سولفات آهن با رهش اصلاح شده وجود دارند ، اما ممکن است خوب جذب نشوند .فروس گلوکونات معمولاً به شکل قرص عرضه می شود . این آهن هم برای درمان و پیشگیری از کمبود آهن استفاده می شود .
فروس گلوکونات می تواند عوارض جانبی کمتری به دلیل محتوای آهن عنصری ( المنتال ) پایین ، داشته باشد .
تفاوت اصلی بین این سه آهن اساساً در میزان آهن عنصری ( المنتال ) آنها است . همه آنها به یک اندازه در درمان کمبود آهن موثر هستند . عوارض جانبی مشابهی نیز وجود دارد ، اما شدت آن به دوز آن بستگی دارد ( یعنی آهن عنصری ( المنتال ) بیشتر = عوارض جانبی بیشتر ). همانطور که گفته شد، مقدار آهن عنصری ( المنتال ) بالاتر نیز می تواند منجر به درمان سریعتر یا موثرتر شود . از لحاظ میزان آهن عنصری از زیاد به کم به ترتیب عبارتند از فروس فومارات ، فروس سولفات و فروس گلوکونات .آهن لیپوزومی با تکنولوژی میکرو کپسوله سازی تولید می شود.
کپسول های کوچک دارای ساختاری مشابه با غشای سلولی هستند. بنابراین لیپوزوم به راحتی از طریق غشای سلولی جذب می شود و آهن بیشتری را وارد سلول های شما می کند. این مکمل آهن ملایم باعث ناراحتی شکم یا ایجاد طعم فلزی در دهان فرد نمی شود. جذب آهن لیپوزومی 3.5 برابر بیشتر از پیروفسفات آهن آزاد، 2.7 برابر بیشتر از سولفات آهن و 4.7 برابر بیشتر از فومارات آهن است. مقدار آهن مورد نیاز بدن به سن ، جنس ، رژیم غذایی و عوامل دیگر بستگی دارد. برای مثال ، اگر شما گیاه خوار هستید ، ممکن است نسبت به افرادی که گوشت میخورند به مکملهای آهن بیشتری نیاز داشته باشید.
آهنی که از طریق غذا به بدن می رسد به دو شکل در دسترس قرار میگیرد ؛ دو شکل آهن هِم و غیرهِم . آهن هِم به طور طبیعی فقط در پروتئین های حیوانی از جمله گوشت بدون چربی ، غذاهای دریایی و مرغ یافت می شو د.آهن غیر هِم را در غذاهای گیاهی و غذاهای غنی شده با آهن می توان پیدا کرد . برخی از غذاهای گیاهی سرشار از آهن عبارتند از : لوبیا سفید ، عدس ، اسفناج ، لوبیا چشم بلبلی و نخود .اگر افراد غیرگوشت خوار این غذاها را مصرف نکنند یا مکمل مصرف نکنند، کمبود آهن می تواند منجر به کم خونی شود. سایر منابع گیاهی آهن شامل غلات صبحانه غنی شده با آهن، آجیل و میوه های خشک است.
ویتامین E :
یک آنتی اکسیدان قوی جهت پیشگیری از پیری و فرسودگی پوست و سفیدی زودرس موها محسوب می شود
ویتامینی است که در چربی حل می شود. در بسیاری از غذاها از جمله روغن های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ و میوه ها یافت می شود. ویتامین مهمی است که برای عملکرد مناسب بسیاری از اندام های بدن مورد نیاز است. برای درمان کمبود ویتامین E استفاده می شود ، که معمولا نادر است، اما می تواند در افراد مبتلا به اختلالات ژنتیکی خاص و در نوزادان نارس بسیار کم وزن رخ دهد.
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با اشکال مختلف است ( قرص ، کپسول نرم و آمپول ) ، اما تنها آلفا توکوفرول ( نوعی ویتامین E ) مورد استفاده بدن انسان است . در بسیاری از غذاها از جمله روغن های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ و میوه ها یافت می شود .نقش اصلی آن این است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند و الکترون های سست ( به اصطلاح “رادیکال های آزاد که می تواند به سلول ها آسیب برساند” ) را از بین ببرد ؛ همچنین باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی می شود و از تشکیل لخته در شریان های قلب جلوگیری می کند . برای سلامت بینایی ، تولید مثل و سلامت خون ، مغز و پوست هم مهم است.
تحقیقات در مورد استفاده از ویتامین E ( برای شرایط خاص نشان می دهد ) :
- بیماری آلزایمر : طبق برخی تحقیقات ویتامین E با دوز بالا ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را در افرادی که مبتلا به بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط تشخیص داده شده اند، به تاخیر بیندازد. مطالعات دیگر این مزیت را نشان نداده اند. به نظر می رسد مکمل های ویتامین E تاثیری بر پیشرفت افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف به بیماری آلزایمر ندارند .
- بیماری کبد : مطالعات نشان می دهد که ویتامین E ممکن است علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی را بهبود بخشد. با این حال ، برخی شواهد نشان می دهد که مصرف خوراکی ویتامین E برای این منظور به مدت دو سال با مقاومت به انسولین مرتبط است .
- پره اکلامپسی افزایش مصرف ویتامین E برای جلوگیری از این وضعیت بارداری که بر فشار خون تأثیر می گذارد، نشان داده نشده است .
- سرطان پروستات : تحقیقات نشان می دهد که مکمل های ویتامین E و سلنیوم از سرطان پروستات جلوگیری نمی کنند. همچنین این نگرانی وجود دارد که استفاده از مکمل های ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد .
ایمنی و عوارض جانبی
هنگام مصرف دوزهای مناسب مصرف خوراکی ویتامین E به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. به ندرت، مصرف خوراکی بالای ویتامین E می تواند باعث موارد زیر شود:
- حالت تهوع
- اسهال
- گرفتگی روده
- خستگی
- ضعف
- سر درد
- تاری دید
- کهیر
- اختلال عملکرد غدد جنسی
- افزایش غلظت کراتین در ادرار ( کراتینوری )
مصرف دوزهای بالاتر ویتامین E ممکن است خطر عوارض جانبی را افزایش دهد .
در صورتی که موارد زیر را دارید قبل از مصرف ویتامین E با پزشک خود مشورت کنید :
- کمبود ویتامین K
- بیماری چشمی که در آن شبکیه آسیب دیده است ( رتینیت پیگمانتوزا )
- اختلالات خونریزی
- دیابت
- سابقه یک حمله قلبی یا سکته قبلی
- بیماری کبد
این مکمل ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد . اگر قصد جراحی دارید ، دو هفته قبل از مصرف ویتامین E خودداری کنید . همچنین اگر در شرف مصرف ویتامین E هستید یا فقط برای باز کردن عروق مسدود شده و بازگرداندن جریان خون طبیعی به عضله قلب ( آنژیوپلاستی ) انجام داده اید ، با پزشک خود در مورد مصرف ویتامین E صحبت کنید .
ویتامین B12 ( کوبالامین ) :
به سلامت سیستم عصبی و گردش خون کمک میکند و عامل مهمی در رفع خستگی می باشد .ویتامین B12 یا کوبالامین به طور طبیعی در غذاهای حیوانی یافت می شود . همچنین می توان آن را به غذاها یا مکمل ها اضافه کرد . ویتامین B12 برای تشکیل گلبول های قرمز و DNA مورد نیاز است. همچنین نقش کلیدی در عملکرد و رشد سلول های مغز و عصبی دارد.ویتامین B12 به پروتئین موجود در غذاهایی که می خوریم متصل می شود.
در معده ، اسید هیدروکلریک و آنزیم ها ویتامین B12 را به از غذا جدا می کنند . از آنجا ، ویتامین B12 با پروتئینی به نام فاکتور داخلی ( intrinsic factor ) ترکیب می شود تا بتواند در روده کوچک جذب شود.مکمل ها و غذاهای غنی شده حاوی B12 به شکل آزاد هستند ، بنابراین ممکن است راحت تر جذب شوند. انواع مکمل های ویتامین B12 موجود است. قرص های ویتامین B12 در دوزهای بالا بسیار بالاتر از مقدار مجاز رژیم غذایی در دسترس هستند ، اما این مقادیر بالا لزوماً مقداری نیستند که جذب می شوند زیرا به مقدار کافی از فاکتور ذاتی نیز نیاز است. در موارد کمبود شدید ویتامین B12 به دلیل فاکتور داخلی ناکافی ( کم خونی پرنیشیوز )، پزشکان ممکن است تزریق B12 در عضله را تجویز کنند .
امگا 3 :
اسیدهای چرب امگا 3 چربی های سالمی هستند که می توانند از سلامت قلب و عروق حمایت کنند. یکی از مزایای کلیدی کمک به کاهش تری گلیسیرید است. انواع خاصی از امگا 3 شامل DHA و EPA, موجود در غذاهای دریایی و ALA ( آلفا لیپوئیک اسید ) موجود در گیاهان است . برخی از غذاهایی که می توانند به بدن در افزودن امگا 3 به رژیم غذایی کمک کنند عبارتند از انواع ماهی های دریاهای آزاد ( مانند ماهی سالمون ) ، دانه کتان و دانه چیا .
بدن نه تنها برای عملکرد خود به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز دارد ، بلکه فواید زیادی برای سلامتی از آنها دریافت می کند، از جمله آنهایی که از مغز و قلب حمایت می کنند
بیوتین ( ویتامین B7 ) :
به ویتامین H نیز معروف است . نقش فوق العاده ای در پیشگیری از ریزش مو دارد . بیوتین یک کوآنزیم است که در متابولیسم اسیدهای چرب ، کربوهیدراتها و اسیدهای آمینه، و همچنین سنتز ویتامینهای ب۶ و ب ۱۲ نقش دارد.
ویتامین B9 ( فولیک اسید ):
یکی دیگر از ویتامین های گروه ب می باشد که نقش های مختلفی در بدن دارد . از جمله برای تکثیر سلولی و ترمیم بافت ها ضروری می باشد و کمبود آن سبب کم خونی ماکروسیتیک می شود .اسید فولیک برای پیشگیری و درمان سطوح پایین فولات خون (کمبود فولات) و سطوح بالای هموسیستئین خون ( هایپرهموسیستئینمی ) استفاده می شود. افرادی که باردار هستند یا ممکن است باردار شوند، اسید فولیک را برای جلوگیری از نقص های مادرزادی جدی مانند اسپینا بیفیدا مصرف می کنند. اسید فولیک همچنین برای بسیاری از بیماریهای دیگر از جمله افسردگی، سکته مغزی، کاهش حافظه و مهارتهای تفکر و بسیاری موارد دیگر استفاده میشود.
ویتامین B5 ( اسید پانتوتنیک ):
ویتامین B5 برای فعالیت غدد فوق کلیوی ، مقابله با استرس، تولید انرژی و تولید بعضی از هورمون ها از جمله هورمون های جنسی و متابولیزم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها مورد نیاز بدن است.
نیاسین ( ویتامین B3 ):
موجب تقویت استخوانها ، سلامت و زیبایی پوست و تقویت مغز می باشد . با نام نیاسین آمید نیز شناخته می شود . به عنوان یک درمان کلسترول، مطالعات خوبی وجود دارد. که نشان می دهد نیاسین سطح کلسترول خوب HDL را افزایش داده و تری گلیسیرید را کاهش دهد. نیاسین همچنین به طور متوسط کلسترول بد LDL را کاهش می دهد. با این حال، نیاسین تنها به عنوان درمان کلسترول در دوزهای نسبتاً بالا مؤثر است. این دوزها می توانند خطراتی مانند آسیب کبدی ، مشکلات گوارشی یا عدم تحمل گلوکز داشته باشند. علاوه بر این، نیاسین یک درمان تایید شده توسط FDA برای پلاگر است ، بیماری نادری که از کمبود نیاسین ایجاد می شود.
ویتامین B1 ( تیامین ) :
عاملی مؤثر در سلامت قلب و عروق و ماهیچه های بدن ، همچنین تقوقت سیستم عصبی بدن
ویتامین B2 ( ریبوفلاوین ) :
مؤثر در ساخت گلبولهای قرمز و بهبود فعالیت های سلولی ریبوفلاوین به طور گسترده ای در غذاهای گیاهی و حیوانی از جمله شیر، گوشت، تخم مرغ، آجیل، آرد غنی شده و سبزیجات سبز یافت می شود. ریبوفلاوین در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش دارد. برای رشد مناسب پوست ، پوشش دستگاه گوارش ، سلول های خونی و عملکرد مغز مورد نیاز است.ویتامین B2 به تجزیه پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کند.
نقش مهمی در حفظ انرژی بدن دارد.ریبوفلاوین به تبدیل کربوهیدرات ها به آدنوزین تری فسفات کمک می کند. بدن انسان ATP را از غذا تولید می کند و ATP همانطور که بدن به آن نیاز دارد انرژی تولید می کند. ترکیب ATP برای ذخیره انرژی در عضلات حیاتی است.همراه با ویتامین A ، ویتامین B برای موارد زیر ضروری است به واسطه ی :
- حفظ غشاهای مخاطی در دستگاه گوارش
- حفظ سلامت کبد
- تبدیل تریپتوفان به نیاسین ( یک اسید آمینه )
- حفظ سلامت چشم ، اعصاب ، ماهیچه ها و پوست
- جذب و فعال کننده آهن ، اسید فولیک و ویتامین های B1، B3 و B6
- تولید هورمون توسط غدد فوق کلیوی
- جلوگیری از ایجاد آب مروارید
- رشد جنین ، به ویژه در مناطقی که کمبود ویتامین شایع است
جینسینگ :
جینسینگ یک گیاه است. انواع مختلف ریشه جینسینگ برای قرن ها به عنوان درمان در آسیا و آمریکای شمالی مورد استفاده قرار گرفته است. جینسینگ یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی در جهان است.
فواید جینسینگ
دو نوع اصلی جینسنگ وجود دارد : جینسنگ آسیایی یا کره ای و جینسنگ آمریکایی . مطالعات نشان می دهد که انواع مختلف فواید متفاوتی دارند.
ممکن است مزایایی وجود داشته باشد که هنوز از طریق تحقیقات ثابت نشده است.
دانشمندان مدعی هستند که جینسینگ کارهای زیر را انجام می دهد :
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود حافظه و پیشگیری از آلزایمر
- بهبود عملکرد فیزیکی و ذهنی
- بهبود سطح گلوکز در افراد مبتلا به دیابت نوع 2
- تقویت غدد آدرنال و تولید مثل
- کوتاه کردن زمان بهبودی خیلی از بیماری ها
- محافظت در برابر اثرات اشعه
- جلوگیری از عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی
- جلوگیری از انعقاد خون
- شاداب کننده ذهنی ( مانند یک داروی ضد افسردگی عمل می کند )
- کاهش استرس
- با گشاد کردن عروق باعث کاهش فشار خون می شود.
علی شریعتی –
لطفا نظرات، تجربیات و سئوالات خود را در مورد این محصول با دیگران به اشتراک بگذارید.