پودر جي تي گين آی اس اس حاوی کربوهیدرات، پروتئین و اسید آمینه‌های مختلف است. این مکمل برای ورزشکارانی مناسب است که قصد وزن گیری دارند.

علاوه بر وزن گیری، افراد می‌توانند از مکمل جی تی گین جهت تامین املاح و مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز استفاده نمایند. گفتنی است برخی گینرها درصد کربوهیدرات بیشتری نسبت به پروتئین دارند و بعضی مقدار کربو و پروتئین آن مساوی است.

در این بین برای انتخاب اینکه چه مکمل افزایش وزنی برای ورزشکار مناسب است می‌توان از متخصص تغذیه یا مربی کمک گرفت.

مکمل گینر دارای مقدار ترکیبات متفاوتی است. از این رو این سری مکمل‌ها به دو دسته افزایش وزن و عضله ساز تبدیل می‌شوند.

نوع افزایش وزن برای افرادی مناسب است که بسیار سخت وزن می‌گیرند یا کسانی که به علت مشکلاتی در وضعیت سلامتی خود وزن زیادی از دست داده‌اند.

این مکمل‌ها موجب ایجاد تعادل پروتئینی، فراهم کردن کالری مورد نیاز و جبران کمبود وزن شدید می‌شوند. از آن سو مکمل گینر عضله ساز که کالری بسیار بالایی دارد، به بدنساز کمک می‌کند تا بعد از یک جلسه تمرین قدرتی به خوبی پروتئین دریافت کند و عضله سازی داشته باشد.

گینرهای عضله ساز به صورت کلی موجب بهبود عملکرد ورزشکار در زمان انجام تمرینات، سرعت گرفتن ریکاوری مورد نیاز ورزشکار، ایجاد تعادل پروتئینی و افزایش سرعت عضله سازی نیز می‌شوند.

ویژگی های جي تي گين  :

• موثر در تامین پروتئین جهت حفظ و ساخت بافت‌های عضلانی
• تحریک بدن جهت ساخت پروتئین‌های عضلانی
• کمک به افزایش وزن ورزشکار

نحوه مصرف :

۵ پیمانه پودر (۳۶ گرم) را در ۶۰۰ میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی بعد از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل کنید.

برای اطلاع از موجودی مکمل های داروخانه شبانه روزی  مهشاد میتوانید در کانال تلگرام ما عضو شوید.