یوروویتال قرص منو اورت کلسیم پلاس 45 عددی
این محصول تحت لیسانس شرکت Euro OTC Pharma GmbH آلمان و ساخت شرکت حکیمان طب کار است. یوروویتال قرص منو اورت کلسیم پلاس مخصوص کاهش عوارض یائسگی خانم ها عرضه شده
مشخصات یوروویتال قرص منو اورت کلسیم پلاس 45 عددی
- کمک به سلامت استخوانها
- تنظیم هورمونهای بدن در دوره ی یائسگی
- کاهش عوارض یائسگی و گر گرفتگی
مولتی ویتامین ها
مولتی ویتامین ها دسته ای از مکمل های غذائی می باشند که امروزه جزو پر مصرف ترین مکمل ها در تمامی رده های سنی می باشند . و به اشکال مختلف قرص ، کپسول ، مایع خوراکی و یا ویال تزریقی در داروخانه ها یافت می شوند.
اغلب مولتی ویتامین ها حاوی مواد معدنی ( مینرال ) نیز هستند .
نقش اصلی ویتامین ها و املاح ( مینرال ) پیشگیری از ابتلاء به بیماری هائی ست که به علت کمبود ویتامین ها ایجاد می شوند ، همچنینی نقش بسزائی در افزایش انرژی و تنظیم سوخت و ساز سلول ها دارند .
از جمله تأثیرات دیگر مولتی ویتامین و مینرال ها :
- کمک به سلامتی سلولها به عنوان آنتی اکسیدان
- ارتقاء سطح سیستم ایمنی بدن
- افزایش استحکام استخوان ها و ناخن ها
- افزایش رشد قد در کودکان و نوجوانان
- کمک به لطافت و زیبائی پوست و جلوگیری از پیری پوست
- تغذیه مناسب برای مو و نتیجتأ رشد و پیشگیری از ریزش مو
- بهبود عملکرد قلب و عروق
- پیشگیری و درمان کم خونی
- افزایش اشتها
- درمان کم خونی
- تقویت سیستم عصبی و کاهش استرس
بهتر است که مولتی ویتامین ها بر اساس سن و جنسیت دسته بندی شود تا مصرف آن هدفمند تر شود با این وجود بهتر است مصرف ویتامین و املاح تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه استفاده شود تا مصرف بی رویه ی آن سبب انباشت در بدن و یا ارگان‌های حیاتی بدن نشود
ویتامین A
عاملی اصلی برای تقویت بینائی و سلامت پوست و به عنوان پایه سازنده ویتامین ها می باشد
ویتامین B1 ( تیامین )
عاملی مؤثر در سلامت قلب و عروق و ماهیچه های بدن ، همچنین تقوقت سیستم عصبی بدن شناخته شده
ویتامین B2 ( ریبوفلاوین )
مؤثر در ساخت گلبولهای قرمز و بهبود فعالیت های سلولی
ریبوفلاوین به طور گسترده ای در غذاهای گیاهی و حیوانی از جمله شیر، گوشت، تخم مرغ، آجیل، آرد غنی شده و سبزیجات سبز یافت می شود.
ریبوفلاوین در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش دارد. برای رشد مناسب پوست، پوشش دستگاه گوارش، سلول های خونی و عملکرد مغز مورد نیاز است.
ویتامین B3 ( نیاسین )
موجب تقویت استخوانها ، سلامت و زیبایی پوست و تقویت مغز می باشد . با نام نیاسین آمید نیز شناخته می شود .
به عنوان یک درمان کلسترول، مطالعات خوبی وجود دارد که نشان می دهد نیاسین می تواند سطح کلسترول خوب HDL را افزایش داده و تری گلیسیرید را کاهش دهد . نیاسین همچنین به طور متوسط کلسترول بد LDL را کاهش می دهد .
با این حال، نیاسین تنها به عنوان درمان کلسترول در دوزهای نسبتاً بالا مؤثر است. این دوزها می توانند خطراتی مانند آسیب کبدی ، مشکلات گوارشی یا عدم تحمل گلوکز داشته باشند .
علاوه بر این، نیاسین یک درمان تایید شده توسط FDA برای پلاگر است ، بیماری نادری که از کمبود نیاسین ایجاد می شود.
ویتامین E
یک آنتی اکسیدان قوی جهت پیشگیری از پیری و فرسودگی پوست و سفیدی زودرس موها محسوب می شود
ویتامین E ویتامینی است که در چربی حل می شود . در بسیاری از غذاها از جمله روغن های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ و میوه ها یافت می شود. ویتامین مهمی است که برای عملکرد مناسب بسیاری از اندام های بدن مورد نیاز است. همچنین یک آنتی اکسیدان است.
برای درمان کمبود ویتامین E استفاده می شود ، که معمولا نادر است، اما می تواند در افراد مبتلا به اختلالات ژنتیکی خاص و در نوزادان نارس بسیار کم وزن رخ دهد.
ویتامین B6
به عنوان کمک کننده به انتقال دهنده های عصبی مثل سرتونین و دوپامین و رشد مغز شناخته شده است . با نام پیریدوکسین هم شناخته می شود .
ویتامین C
یکی از ویتامین های مهم ، محلول در آب و مورد مصرف روزانه می باشد که به سلامت پوست ، دهان و لثه و پیشگیری از عفونت های ویروسی خیلی کمک میکند ( تقویت سیستم ایمنی ) .
ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک ویتامین محلول در آب است. این بدان معناست که در آب حل می شود و به بافت های بدن می رسد اما به خوبی ذخیره نمی شود، بنابراین باید روزانه از طریق غذا یا مکمل ها مصرف شود. می تواند از بیماری اسکوربوت جلوگیری کند .
ویتامین C در کنترل عفونت ها و بهبود زخم ها نقش دارد و یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد مضر را خنثی کند. برای ساخت کلاژن ، یک پروتئین فیبری در بافت همبند که در سیستم‌های مختلف بدن بافته می‌شود: عصبی ، ایمنی ، استخوان ، غضروف ، خون و غیره مورد نیاز است. این ویتامین به ساخت چندین هورمون و پیام رسان شیمیایی در مغز و اعصاب کمک می کند .
ویتامین B7 ( بیوتین )
به ویتامین H نیز معروف است . نقش فوق العاده ای در پیشگیری از ریزش مو دارد . بیوتین یک کوآنزیم است که در متابولیسم اسیدهای چرب ، کربوهیدرات‌ها و اسیدهای آمینه، و همچنین سنتز ویتامین‌های ب۶ و ب ۱۲ نقش دارد.
ویتامین D
این ویتامین محلول در چربی ست . برای سلامت و استحکام استخوان ها عامل بسیار مهمی محسوب می شود . این محصول حاوی 600 واحد ویتامین د 3 است
ویتامین B9 ( فولیک اسید )
یکی دیگر از ویتامین های گروه ب می باشد که نقش های مختلفی در بدن دارد . از جمله برای تکثیر سلولی و ترمیم بافت ها ضروری می باشد و کمبود آن سبب کم خونی ماکروسیتیک می شود .
اسید فولیک برای پیشگیری و درمان سطوح پایین فولات خون (کمبود فولات) و سطوح بالای هموسیستئین خون ( هایپرهموسیستئینمی ) استفاده می شود. افرادی که باردار هستند یا ممکن است باردار شوند، اسید فولیک را برای جلوگیری از نقص های مادرزادی جدی مانند اسپینا بیفیدا مصرف می کنند. اسید فولیک همچنین برای بسیاری از بیماری‌های دیگر از جمله افسردگی، سکته مغزی، کاهش حافظه و مهارت‌های تفکر و بسیاری موارد دیگر استفاده می‌شود.
ویتامین B12 ( کوبالامین )
به سلامت سیستم عصبی و گردش خون کمک میکند و عامل مهمی در رفع خستگی می باشد
مواد معدنی ( Minerals )
مانند ویتامین ها ، مواد معدنی نیز برای سلامت انسان ضروری هستند و می توانند در رژیم غذایی ما از انواع مختلف مواد غذایی به دست آیند. مواد معدنی در زندگی روزمره ما به وفور یافت می شود. 20 ماده معدنی ضروری وجود دارد که باید در رژیم غذایی ما مصرف شود تا سالم بمانیم. مقدار هر ماده معدنی موجود در بدن ما بسیار متفاوت است و بنابراین، مصرف آن مواد معدنی نیز متفاوت است. هنگامی که کمبود یک ماده معدنی ضروری وجود دارد، ممکن است مشکلات سلامتی ایجاد شود.
مواد معدنی اصلی در رژیم غذایی روزانه در مقادیر بیشتر از 100 میلی گرم مورد نیاز هستند. اینها عبارتند از سدیم، پتاسیم ، کلراید ، کلسیم ، فسفر، منیزیم و گوگرد . این مواد معدنی اصلی را می توان در غذاهای مختلف یافت .
اسید پانتوتنیک ( ویتامین B5)
برای فعالیت غدد فوق کلیوی ، مقابله با استرس، تولید انرژی و تولید بعضی از هورمون ها از جمله هورمون های جنسی و متابولیزم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها مورد نیاز بدن است.
ید
ید به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود و همچنین به نمکی که بر چسب ید دار دارد اضافه می شود. شما می توانید مقادیر توصیه شده ید را با خوردن غذاهای مختلف از جمله موارد زیر دریافت کنید:
ماهی ( مانند ماهی تن )، جلبک دریایی ، میگو و سایر غذاهای دریایی که عموماً سرشار از ید هستند.
محصولات لبنی ( مانند شیر، ماست و پنیر ) و تخم مرغ که منابع خوبی از ید نیز هستند.
نمک یددار، به راحتی در ایران قابل دسترس است .
غذاهای فرآوری شده، مانند سوپ های کنسرو شده ، احتمالأ حاوی نمک یددار نیستند. علاوه بر این ، نمک های مخصوص مانند نمک دریا، معمولاً یددار نیستند. برچسب های محصول نشان می دهد که نمک ید دار است یا خیر .
کلسیم
برای سلامت استخوان ها و دندان ها مهم است. کمک به شل شدن و انقباض عضلات؛ برای عملکرد عصبی، لخته شدن خون، فشار خون مهم است.
شیر و فرآورده های آن؛ کنسرو ماهی با استخوان (ماهی آزاد، ساردین)؛ توفو غنی شده و نوشیدنی سویای غنی شده؛ سبزیجات (کلم بروکلی، سبزی خردل)؛ حبوبات
هستند
آهن یک ماده معدنی مهم است که به حفظ سلامت خون کمک می کند. کمبود آهن کم خونی ناشی از فقر آهن ( آنمی ) نامیده می شود . این شایع ترین کمبود تغذیه ای در سراسر جهان است که باعث خستگی شدید و سبکی سر می شود. این بیماری همه سنین را تحت تاثیر قرار می دهد، کودکان، زنان باردار یا در حال قاعدگی، و افرادی که دیالیز کلیه دریافت می کنند، از جمله افرادی هستند که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند .
آهن جزء اصلی هموگلوبین است، نوعی پروتئین در گلبول های قرمز خون که اکسیژن را از ریه ها به تمام قسمت های بدن می رساند. بدون آهن کافی، گلبول های قرمز کافی برای انتقال اکسیژن وجود ندارد که منجر به خستگی می شود. آهن همچنین بخشی از میوگلوبین است، پروتئینی که اکسیژن را به طور خاص در بافت های عضلانی حمل و ذخیره می کند. آهن برای رشد و رشد سالم مغز در کودکان و برای تولید و عملکرد طبیعی سلول ها و هورمون های مختلف مهم است.
منیزیم
در استخوان ها یافت می شود؛ برای ساخت پروتئین، انقباض عضلانی، انتقال عصبی، سلامت سیستم ایمنی مورد نیاز است.
آجیل و دانه ها، حبوبات ، سبزیجات سبز برگ، غذاهای دریایی، شکلات، کنگر فرنگی ، آب آشامیدنی “سخت”.
منگنز
منگنز یک ماده معدنی ضروری برای عملکرد صحیح بدن است. در غذاهایی مانند آجیل، غلات کامل و سبزیجات سبز برگ یافت می شود . منگنز دوازدهمین عنصر رایج در پوسته زمین است. در بدن ، در بسیاری از فرآیندهای شیمیایی ، از جمله پردازش کلسترول ، کربوهیدرات ها و پروتئین نقش دارد . همچنین ممکن است در تشکیل استخوان نقش داشته باشد.
زینک
روی یک ماده مغذی ضروری است که در انواع غذاهای گیاهی و حیوانی به همراه مکمل ها یافت می شود. نقش کلیدی در سلامت پوست، عملکرد سیستم ایمنی و رشد سلولی دارد و ممکن است در برابر آکنه، التهاب و سایر شرایط محافظت کند.
روی به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته می شود، به این معنی که بدن نمی تواند آن را تولید یا ذخیره کند. به همین دلیل، باید از طریق رژیم غذایی خود یک منبع ثابت دریافت کنید.
روی برای فرآیندهای متعددی در بدن تأثیر گذار است .
- واکنش های آنزیمی
- تأثیر بر سیستم ایمنی
- تأثیر بر سنتز پروتئین
- تأثیر بر سنتز DNA
- التیام زخم
- تأثیر بر رشد
روی به طور طبیعی در طیف گسترده ای از غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود.
مس
مس یک ماده معدنی ضروری است که برای بدن ضروری است. در تمام بافت های بدن یافت می شود و در ساخت گلبول های قرمز خون و حفظ سلول های عصبی و سیستم ایمنی نقش دارد . همچنین به بدن در تشکیل کلاژن و جذب آهن کمک می کند و در تولید انرژی نقش دارد.
بیشتر مس در بدن در کبد، مغز، قلب، کلیه ها و ماهیچه های اسکلتی یافت می شود . هم مقدار زیاد و هم کم مس می تواند بر عملکرد مغز تأثیر بگذارد. اختلالات با منکس، ویلسون و بیماری آلزایمر مرتبط است
به ندرت فردی دچار کمبود آن می شود ، اما می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی و سایر مشکلات شود.
کرومیوم
کرومیوم یکی از مواد معدنی و کمیاب است که نقش مهمی در کنترل دیابت ( قند خون ) دارد . همچنین موثر در سلامت قلب و عروق و بهبود عملکرد مغز
سلنیوم
سلنیوم یک ماده معدنی است که در خاک یافت می شود. به طور طبیعی در آب و برخی غذاها ظاهر می شود. در حالی که افراد فقط به مقدار بسیار کمی نیاز دارند، سلنیوم نقش کلیدی در متابولیسم آنها دارد.
سلنیوم به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی مورد توجه قرار گرفته است. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از مواردی مانند افزایش سن ، انتخاب شیوه زندگی و شرایط محیطی مانند آلودگی محافظت می کنند . سلنیوم از بسیاری از عملکردهای بدن شما پشتیبانی می کند، از جمله:
سلامت تیروئید . اگر تیروئید کم کار دارید، ممکن است دچار خستگی، افزایش وزن، افسردگی و دردهای عضلانی شوید. با گذشت زمان، خطرات تیروئید می تواند بیماری های مزمن را بدتر کند.
سویا
از خانواده سبزیجات نخود (حبوبات) است و هزاران سال است که جزء اصلی غذاهای آسیایی بوده است. به ویژه برای افرادی که از رژیم های گیاهی و وگان پیروی می کنند محبوب هستند. این به دلیل محتوای پروتئین با کیفیت بالا و توانایی آنها برای تبدیل شدن به شیر و جایگزین های گوشت است.همچنین حاوی موادی شبیه هورمون به نام فیتواستروژن است که عملکرد هورمون استروژن را تقلید می کند و با اثرات مفیدی برای سلامتی همراه است. خوردن غذاهای حاوی آن ممکن است خطر ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی از جمله بیماری های قلبی عروقی ، سکته مغزی ، بیماری عروق کرونر قلب ، برخی سرطان ها را کاهش دهد و سلامت استخوان ها را بهبود بخشد.
شواهد همچنین حاکی از آن است که مصرف آن برای زنان یائسه و یائسه مفید است و با کاهش و شدت گر گرفتگی مرتبط است.
تمامی این ویتامین ها در و در یوروویتال قرص منو اورت کلسیم پلاس موجود است. style=”color: #ffffff;”>>تمامی این ویتامین ها در و در یوروویتال قرص منو اورت کلسیم پلاس موجود است.
علی شریعتی –
لطفا نظرات، تجربیات و سئوالات خود را در مورد این محصول با دیگران به اشتراک بگذارید.