کارن امگا 3 گلدن سیز کپسول ژلاتینی نرم 50 عددی محصول شرکت داروسازی کارن یزد است این محصول به کاهش کلسترول و سلامت قلب و عروق کمک می کند همچنین موجب کاهش استرس می شود.
موارد مصرف امگا 3 گلدن سیز کپسول ژلاتینی نرم کارن
- کمک ب کاهش کلسترول
- سلامت قلب و عروق
- کمک به کاهش استرس
نحوه مصرف امگا 3 گلدن سیز کپسول ژلاتینی نرم کارن
روزی 2 الی 4 عدد کپسول را همراه غذا یا طبق نظر پزشک یا متخصص مصرف شود.
هشدار ها
برای زنان باردار و شیرده و کسانی که زیر 18 سال هستند باید با مشور و دستور پزشک مصرف کنند.
مصرف این دارو همزمان با برخی دارو ها ممکن است اثر بخشی دارو و یا مکمل را تحت تاثیر قرار دهد و در صورت مصرف دارو های خاص ماننده : دارو های رقیق کننده خون ، فشار خون و ضد التهاب های غیر استروئیدی مثل آسپرین و ایبوپروفن.
ترکیبات :
- روغن ماهی
- ژلاتین
- آب خالص
- گلیسیرین و طعم دهنده های مجاز
ترکیبات اصلی : این ترکیبات در هر 1 عدد کپسول موجود می باشد.
- کالری 6
- کالری ناشی از چربی 4
- چربی کلی 600 mg
- امگا-3 (EPA) 180 mg
- امگا-3 (DHA) 120 mg
امگا-3 :
اسیدهای چرب امگا 3 چربی های سالمی هستند که می توانند از سلامت قلب و عروق حمایت کنند. یکی از مزایای کلیدی کمک به کاهش تری گلیسیرید است. انواع خاصی از امگا 3 شامل DHA و EPA, موجود در غذاهای دریایی و ALA ( آلفا لیپوئیک اسید ) موجود در گیاهان است . برخی از غذاهایی که می توانند به بدن در افزودن امگا 3 به رژیم غذایی کمک کنند عبارتند از انواع ماهی های دریاهای آزاد ( مانند ماهی سالمون ) ، دانه کتان و دانه چیا .
بدن نه تنها برای عملکرد خود به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز دارد ، بلکه فواید زیادی برای سلامتی از آنها دریافت می کند، از جمله آنهایی که از مغز و قلب حمایت می کنند.
سلامت قلب :
برخی تحقیقات نشان می دهد که خوردن ماهی سرشار از امگا 3 ممکن است با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید ( چربی های خون ) احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. اما به نظر نمی رسد مصرف مکمل های روغن ماهی فواید مشابهی داشته باشد. در واق ع، یک مطالعه بزرگ زود به پایان رسید زیرا مکمل‌های روغن ماهی در واقع شانس شرکت‌کنندگان را برای داشتن فیبریلاسیون دهلیزی ، ضربان قلب نامنظم که می‌تواند باعث سکته مغزی شود ، افزایش داد .
بیماری های خود ایمنی :
امگا 3 موجود در ماهی و مکمل های روغن ماهی به علائم چندین بیماری خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید ، لوپوس و بیماری کرون کمک می کند .
سه نوع امگا 3 :
ایکوزاپنتانوئیک اسید : (EPA در ماهی یافت می شود )
دوکوزاهگزانوئیک اسید : ( DHA همچنین در ماهی )
اسید آلفا لینولنیک : (ALA در غذاهای گیاهی )
کالری :
یک واحد انرژی است که از تئوری کالری گرما نشات گرفته است. کالری زیاد، کالری غذا، کالری رژیم غذایی یا کیلوگرم کالری به عنوان مقدار گرمای مورد نیاز برای افزایش دمای یک لیتر آب به میزان یک درجه سانتیگراد تعریف می شود.
امگا-3 (EPA) :
ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA؛ همچنین ایکوزاپنتانوئیک اسید) یک اسید چرب امگا 3 است. در ساختار شیمیایی، EPA یک اسید کربوکسیلیک با یک زنجیره 20 کربنی و پنج پیوند دوگانه سیس است. اولین پیوند دوگانه در کربن سوم از انتهای امگا قرار دارد.
EPA یک اسید چرب غیراشباع چندگانه است که به عنوان پیش ساز پروستاگلاندین (که تجمع پلاکتی را مهار می کند)، ترومبوکسان و ایکوزانوئیدهای لکوترین عمل می کند. EPA هم یک پیش‌ساز و هم محصول تجزیه هیدرولیتیک ایکوزاپنتانول اتانول آمید است.
امگا-3 (DHA) :
دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) یک اسید چرب امگا 3 است که در ماهی های چرب و آب سرد مانند سالمون یافت می شود. همچنین در مکمل های روغن ماهی به همراه اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) یافت می شود. منابع گیاهی DHA از جلبک دریایی می آید.
علی شریعتی –
لطفا نظرات، تجربیات و سئوالات خود را در مورد این محصول با دیگران به اشتراک بگذارید.