از گینر دوبیس می شود برای کاهش زمان ریکاوری بدن بعد از انجام تمرینات سنگین و کمک به بارگیری گلیکوژنی عضلات استفاده کرد. همچنین استفاده از این محصول به بهبود کارایی در تمرینات ورزشی کمک خواهد کرد. ویتامین C موجود در این مکمل دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی است، که در جریان خون قرار گرفته و اثر شیمیایی موادی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند را خنثی میکند.
- تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوء تغذیه
- بازسازی گلیکوژن
- حاوی مواد معدنی و ویتامین ها
کربوهیدرات موجود در گین بیس کمپلکس باعث افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات ، در نتیجه افزایش انرژی ورزشکار گردیده همچنین از افت قند خون ورزشکاران جلوگیری می کند.
این ویتامین موجود در گینر دوبیس موجب محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید می‌شود. ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین همچون ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت های بدن لطمه می زند را از بین می‌برد. ویتامین A موجود کارایی برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است. ویتامین B12 موجود در گینر پرو کمپلکس برای عملکرد خوب سیستم عصبی و همچنین ساخت خون لازم و ضروری می باشد .
ترکیبات گینر دوبیس :
پروتئین وی موجود در گینر پرو کمپلکس دوبیس ۴۵۰۰ گرم باعث می شود سطح آمینو اسیدهای خون بعد از مصرف بالا رود و ماهیچه پروتئین مورد نیاز خود را برای ساخت و ساز خیلی سریع دریافت کند و حجیم شدن ماهیچه ها خیلی سریع اتفاق بیافتد.
کازئین موجود در گینر پرو کمپلکس دوبیس ۴۵۰۰ گرم توانائی داشتن حالت ژل در معده را دارد ، بنابراین میتواند یک حالت پیوسته رهش از آمینو اسیدها در جریان خون ایجاد کند که گاهی اوقات تا چندین ساعت میتواند باقی بماند ، این مساله نگهداری نیتروژن و سوخت و ساز بدن را بهتر میکند.
ویتامین B۱۲ موجود در گین بیس کمپلکس برای عملکرد خوب سیستم عصبی و همچنین ساخت خون لازم و ضروری است.
ویتامین B۶ موجود باعث خوش‌خلقی و مهربانی است. این ویتامین دارای خواصی است که روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. در واقع بیش‌ترین تأثیر این ویتامین روی ناقل های عصبی یعنی همان دوپامین و سروتونین است. این دو ناقل عصبی تأثیر زیادی روی خلق و خوی همه‌ی ما دارند.
ویتامین A موجود کارایی برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم ، دفاع از بدن و سلامتی پوست است.
ویتامین C آنتی اکسیدان است ، یعنی در جریان خون قرار گرفته و اثر شیمیایی موادی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند را خنثی میکند. این ویتامین موجب محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید می‌شود.
ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین همچون ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می زند را از بین می برد.
درباره گینر :
گینر ها مکمل هایی هستند که از ترکیبات کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل می شوند و با هدف افزایش وزن برای افراد لاغر و افزایش حجم عضلانی برای ورزشکاران تولید می شوند. میزان استفاده از کربوهیدرات، پروتئین و چربی در یک گینر، نسبت به گینر دیگر متفاوت است.
اما اکثر گینر ها از یک نسبت کلی پیروی میکنند و آن: کربوهیدرات بالا، پروتئین متوسط و چربی کم می باشد. گینرها دارای کالری بالایی می باشند و میتوانند به سرعت وزن بدن را افزایش دهند.
نحوه مصرف گینر دوبیس :
۵ پیمانه از محصول را در ۷۵۰ میلی لیتر آب، آب میوه و یا شیر حل کرده و خنک میل نمایید. ورزشکار میتواند در روزهای تمرین ۱ الی ۲ ساعت قبل از تمرین و بلافاصله بعد از پایان تمرین مصرف کند. مقادیر مصرف بر حسب وزن ، جنسیت ، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می‌شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.