کیو ان تی کراتین مونوهیدرات 250 گرم طعم ردبول

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی مکمل ایده آل برای ورزشکارانی است که می خواهند قدرت یا قدرت خود را بهبود بخشند. کراتینی QNT خالص و بی نقص در ترکیب می باشد. همچنین پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی  باعث بهبودی بهتر پس از تمرین شدید می شود. پودر کراتین مکمل ایده آل برای ورزشکارانی است که می خواهند عملکرد خود را بهبود بخشند یا آن را به سطح بالاتری برسانند. همچنین ماده ای است که در غذاهایی مانند گوشت یا ماهی یافت می شود و می تواند به طور طبیعی توسط بدن از طریق اندام های خاصی مانند کبد و پانکراس سنتز شود.

کراتین از 3 اسید آمینه آرژنین، گلیسین و متیونین مشتق شده است. مزایای زیادی برای بهینه سازی تمرینات شما دارد. در واقع، شما می توانید با افزایش ذخایر کراتین در بدن، عملکرد ورزشی را بهبود ببخشید.

کراتین مونوهیدرات عمدتاً در ماهیچه ها ذخیره می شود. با افزودن 3 گرم کراتین مونوهیدرات به تمرینات ورزشی فشرده کوتاه مدت، ظرفیت های بدنی خود را بهبود می بخشید. نقش مهمی در دریافت انرژی و گرفتگی عضلات دارد.

کراتین مونوهیدرات خالصی که به شما پیشنهاد می کنیم فواید زیادی برای بهبود اثرات ناشی از تمرین شما دارد. بهینه برای گنجاندن روتین های تمرینی شما که شامل مجموعه ای از تمرینات شدید متوالی است، مصرف آن شما را قادر به بهبود عملکرد بدنی خود می کند. اثرات کراتین این است که با تامین انرژی، قدرت و استقامت عضلات، رشد عضلات را تسریع می کند. کراتین مونوهیدرات با تسریع سنتز ATP در بدن باعث آزاد شدن انرژی می شود.

از آنجایی که ذخایر ATP به سرعت تخلیه می شود، دریافت کراتین برای افزایش تولید و تامین انرژی اضافی مهم است. این افزایش انرژی به شما این امکان را می دهد که در طول جلسات تمرینی خود قدرت و قدرت بیشتری کسب کنید. کراتین مونوهیدرات علاوه بر بهبود عملکرد فیزیکی، سنتز پروتئین را نیز تقویت می کند. این به شما امکان می دهد تا علاوه بر افزایش ریکاوری فیزیکی، حجم ماهیچه ها را نیز به دست آورید. پس از آن احساس خستگی کاهش می یابد و می توانید با شدت بیشتری تمرین کنید.

نحوه مصرف

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی را روزانه ۶ گرم (معادل ۱,۲ پیمانه) با آب مخلوط و قبل از تمرین میل نمایید.

نکات قابل توجه

مصرف این مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال بایستی تحت نظر فرد متخصص انجام شود.

در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

مصرف این مکمل برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.

اینجا بخوانید: مکمل کراتین (Creatine)